Подвижные игры для взрослой компании
Что наша жизнь? Игра! Однако чем старше мы становимся, тем «стыднее» нам становится играть в игры. Ведь мы уже не маленькие дети, да и дети наши уже тоже не маленькие! Так зачем «позориться» и устраивать различные подвижные игры на свежем воздухе? Так размышляет практически половина населения нашей страны, и как следствие, становится подвержена различным заболеваниям (из-за отсутствия движения) и депрессиям (из-за неумения расслабиться и насладиться днем сегодняшним).
Давайте же не будем им уподобляться и, вспомнив детство, начнем играть. Ведь веселые игры на свежем воздухе нам помогут привести мышцы в тонус, избавиться от скуки и даже лишних килограммов, что успели отложиться на боках, пока вели мы малоподвижный образ жизни. Конечно, в первую очередь стоит вспомнить о таких забавах, которые под стать нам (взрослым), то есть поиграть в бадминтон, футбол или волейбол. Однако если вам хочется безудержного веселья, то играть нужно в детские игры на свежем воздухе, задания которых так легко давались нам несколько десятков лет назад, но практически не подвластны сегодня.
Начинать, пожалуй, стоит с салочек, только с их упрощенной (или усложненной) версии — «выше ножки от земли». Для тех, кто забыл, напоминаем, что цель этой игры, так же как и в любых других догонялках, догнать и дотронуться рукой до противника. Однако ловить можно только тех, кто находится на земле. Если же мама запрыгнула на пенек или муж вскарабкался на подножку авто, то они в этот момент, как говорят наши детки, «в домике».
Для более продвинутых «игроков» подойдут «казаки-разбойники», «краски» и «светофор». Впрочем, какую бы игру вы из детства ни выбрали, знайте все эти игры такие же детские, как и взрослые, и ничего зазорного нет в том, чтобы скакать сайгаком на полянке. Только в отличие от занятий в спортивном центре вам будет дарована не только отличная физическая форма, но и отличное настроение. Не бойтесь быть смешными и вообще не думайте о том, что скажут окружающие. Ведь главное – это прогнать хандру и продлить себе жизнь, а то, что скажет завистливая соседка – это ее личное горе. К тому же после подвижных игр вы всегда можете скушать дополнительную порцию вкусного шашлыка.
